Adeus queda de cabelo e tenha alto estima outra vez
Provavelmente você já encontrou alguns tratamentos caseiros naturais para perda de cabelo online.
Mas, esses tratamentos podem realmente funcionar?
Encontramos alguns dos tratamentos e estudamos se eles funcionam ou não. Aqui está o que encontramos.
Como fazer o cabelo parar de cair?
* Óleo de coco – Algumas pessoas afirmam que esfregar o óleo de coco no couro cabeludo ajudará a diminuir a incidência de perda de cabelo.
No entanto, embora o óleo de coco não machuque a cabeça ou o cabelo, isso não fará com que a perda de cabelo pare ou faça seu cabelo crescer mais rápido.
No entanto, seu cabelo ficará macio e brilhante, então não há razão para que você não possa usá-lo. Dito isto, não permita que seu cabelo fique oleoso ao redor da área do couro cabeludo, a menos que esteja sofrendo de manchas secas que precisam de tratamento.
Gemas – Algumas pessoas afirmam que os nutrientes das gemas podem ajudar seu cabelo a crescer se você o espalhar pela cabeça. Mas isso não é verdade.
Agora, se você come ovos que são ricos em proteínas e está perdendo cabelo devido à falta de proteína, isso pode realmente ajudá-lo a cultivar mais cabelos.
A dieta mais saudável para quem sofre de perda de cabelo
* Dieta – Se você está perdendo cabelo devido à má nutrição, uma dieta saudável pode ajudar. A dieta mais saudável para quem sofre de perda de cabelo devido à nutrição depende da pessoa.
A melhor coisa a fazer é ir ao médico e fazer um exame de sangue para descobrir seus níveis nutricionais e depois comer de acordo com suas necessidades.
* Suplementos e vitaminas – Novamente, não tome suplementos e vitaminas sem saber o motivo da sua queda de cabelo. Algumas pessoas, por exemplo, acham que estão perdendo cabelo devido à anemia, que é uma escassez de ferro.
Mas, sem conhecer o perfil nutricional do sangue da pessoa que está perdendo cabelo, é difícil dizer. Se você está perdendo cabelo devido a um déficit, consertá-lo ajudará seu cabelo a crescer novamente.
* Óleos essenciais – algumas pessoas juram por óleos essenciais como lavanda, alecrim e outros para combater a perda de cabelo. Mas, não há estudos acadêmicos que comprovem essa suposição.
De fato, em alguns casos, o uso indevido de muitos óleos essenciais pode causar queimaduras no couro cabeludo se você usar a quantidade e os níveis errados. Mas, se você usá-los corretamente, a aplicação de óleos no couro cabeludo (especialmente se estiver seco) não fará mal a você.
Massagem no couro cabeludo como fazer o cabelo parar de cair?
Massagem no couro cabeludo – Se você está perdendo cabelo, há algumas provas de que, para algumas pessoas, a massagem no couro cabeludo ajudará. A razão é que estimula os folículos, trazendo sangue e nutrição para o couro cabeludo.
O cabelo cresce na raiz, por isso faz sentido que tratar a raiz e o couro cabeludo possa ajudar. Dito isto, depende dos problemas que você está enfrentando, se isso vai funcionar ou não. Mas, novamente, não vai machucá-lo e é ótimo.
Adicionar prática de meditação
* Meditação – Se você está perdendo o cabelo devido a um alto nível de estresse, não há dúvida de que a redução do estresse é benéfica. Adicionar prática de meditação para aprender a lidar melhor com o estresse ajudará de fato.
Cuidados capilares adequados – Muitas pessoas superestimam seus cabelos. Eles usam muitos produtos químicos, ferros quentes e até cola no cabelo – tudo isso pode causar queda de cabelo.
Se você fizer isso e estiver perdendo cabelo como resultado, então, naturalmente, o uso de técnicas adequadas de cuidados com os cabelos que sejam livres de químicos e suaves pode ajudá-lo a recuperar o cabelo ao longo do tempo.
Como você pode ver, realmente depende da razão por trás da perda de cabelo para saber se os tratamentos naturais funcionarão para você.
Se você está fazendo algo como pentear demais o cabelo, usar muitos produtos químicos ou estresse, então sim – os remédios caseiros podem funcionar.
Mas se é uma função da sua genética ou perda temporária devido à quimioterapia, realmente não há nada que você possa fazer para evitá-la, e convém procurar tratamentos médicos mais convencionais.
Ou espere comprando boas perucas e lenços, em vez de desperdiçar seu tempo e dinheiro.
